Dokazano je da je visoki krvni tlak rezultat skleroze arterija i uzroka ozbiljnih srčanih bolesti. Osobama s povećanim pokazateljima dijagnosticirana je arterijska hipertenzija. Zbog suženja žila koja su izgubila elastičnost, u drugima je porast pritiska. To usporava cirkulaciju krvi i povećava opterećenje na srcu.
Norma i patologija krvnog tlaka
Optimalni krvni tlak je vrijednost tonometra od 120/80 mm. Rt. Umjetnost. Tlak se smatra povećanim kada arterijski pokazatelji stabilno prelaze normu ugodnu za ljude za 10%.
Privremena fluktuacija krvnog tlaka, razlike tijekom dana uobičajena je pojava.
| Faza hipertenzije | Sistolni indikator (vrt), mm. Rt. Umjetnost. | Dijastolički indikator (tata), mm. Rt. Umjetnost. |
|---|---|---|
| Optimalni krvni tlak | 120 | 80 |
| Norma | Od 120 do 130 | Od 80 do 85 |
| Prevencija | Od 130 do 140 | Od 85 do 90 |
| GB 1 faza (meka hipertenzija) | Od 140 do 160 | Od 90 do 100 |
| GB 2 faze (umjerene) | Od 160 do 180 | Od 100 do 110 |
| GB 3 faze | Više od 180 | Više od 110 |
| ISAG (izolirana sistolička arterijska hipertenzija | Više od 140 | Manje od 90 |
Zašto je osoba opasna kod osobe?
Početni simptomi povećanog tlaka: slabost, lagana vrtoglavica, loš san, leti prije nego što oči osoba uzme na znakove umora, što određuje napredovanje hipertenzije bez ikakve medicinske skrbi.
Ako situaciju ostavite bez pažnje, ne mogu se izbjeći ozbiljne posljedice visokog pritiska, osoba može pričekati:
- infarkt;
- moždani udar;
- akutno zatajenje srca;
- plućna tromboembolija;
- Stratifikacija ili jaz aorte.
U završnim fazama ovih bolesti moguć je kobni ishod. Posebno ozbiljan oblik bolesti je zloćudna hipertenzija. Dijagnosticira se kod jednog od dvjesto pacijenata, češće - muškaraca. Bolest se ne zaustavlja ni u jednom lijeku, lijekovi čak pogoršavaju pacijentovo stanje. Osoba "izgara" šest mjeseci zbog komplikacija.
Čimbenici rizika od hipertenzije
Visoki krvni tlak usko je povezan s čimbenicima rizika koji mogu biti individualni ili vanjski (stečeni).
| Pojedinačni čimbenici rizika | Vanjski provocirajući faktori |
|---|---|
| Genetska predispozicija: Ako oba roditelja pate od hipertenzije, bolest se razvija kod djece u više od 50% slučajeva (rizik od hipertenzije u djece, čiji su roditelji imali normalan krvni tlak - ne više od 20%) | Alimentarno: Dijeta aterogenog profila s velikim brojem zasićenih masnih kiselina (kobasice, dimljeno meso, kolači, čokolada, grickalice), svakodnevna upotreba velike količine soli (više od 5 g) |
| Dob: Povećani pritisak razvija se u 15% - u dobi od 50 do 60 godina, u 30% - od 60 do 70, 40% u dobi od 70 godina | Pušenje-dokazuje se da se iz nikotina povećava krvni tlak: moždani udar i srčani udar u pušačima se javljaju 2-3 puta češće nego kod nepušača |
| Pavao: Prevalencija arterijske hipertenzije mlađe od 40 godina kod muškaraca mnogo je veća nego kod žena, kasnije su te razlike izglađene | Prekomjerna konzumacija kave svaki dan štetna je za ton krvnih žila, uzrokujući njihov grč i automatski povećavajući pritisak |
| Pretilost: Ovisnost između tjelesne mase i razine krvnog tlaka je ravna linija. Plus 10 kg povećava sistolički pokazatelj za 2-3 jedinice i dijastolički 1-3. Kod masnih ljudi hipertenzija se javlja 2-6 puta češće (u 78% muškaraca i 64% žena, arterijska hipertenzija nastaje zbog viška tjelesne težine), gubitak težine dovodi do smanjenja pritiska tlaka |
Fleksibilni uzroci povećanog tlaka su stres, prekomjerni rad, ponovljene negativne emocije, psiho -emocionalno preopterećenje, mentalni overk |
| Osobne osobine: lako uzbudljiv živčani sustav, ambicioznost, sumnja, nezadovoljstvo postignuto, neumoljiva želja za konkurencijom razlozi su zbog kojih se pritisak previše emocionalnih ljudi povećava | Sjedeći način života: kod hipodinamičkih ljudi rizik od arterijske hipertenzije je 25% veći nego u fizički aktivnom ili obučenom (tjelesna aktivnost tijekom rada povećava krvni tlak i smanjuje se tijekom odmora) |
| Rasa: Afroamerikanci, uglavnom ženski, padaju na rizičnu skupinu | Alkoholizam - uništava jetru, krši metaboličke procese, negativno utječe na ton krvnih žila (toksini) |
Ljudi skloni hipertenziji moraju vas podsjetiti iz kojeg se pritisak još uvijek povećava, ovo je: nepravilni radni dan, noćne smjene, profesionalna šteta, česte klimatske promjene, vremenske zone.
Glavni razlozi za povećanje krvnog tlaka
Zajedno s provokacijskim trenucima ili pozadinom na kojoj se pojavljuje hipertenzija, visoki tlak izazivaju specifične uzroke koji mogu biti fiziološki ili patološki.
| Fiziološki | Patološki |
|---|---|
| Trudnoća | Ozljeda oblaka |
| Uzimanje lijekova: NSAIDS, diuretici, opojne tvari, hormonalni kontraceptivi | Poremećaj funkcije bubrega, srca, mozga, jetre |
| Fluktuacije hormonske pozadine: pubertet, menopauza, menstruacija | Somatske bolesti, žarišta kronične infekcije |
| Anatomska obilježja strukture ljudskog tijela | VSD |
| Nesanica bilo koje geneze | Dislipidemija i povećanje sadržaja razine mokraćne kiseline |
| Imati dizala | Dijabetes |
| Mete -osjetljivost | Tumori |
| Dugo vremena nije tretirana migrena | Tromboza ili vaskularna embolija |
| Vruća sauna ili kupaonica | Osteohondroza |
Simptomi i znakovi arterijske hipertenzije
S povećanim pritiskom, osoba počinje osjećati nelagodu, čiji prvi znakovi postaju:
- glavobolje, osjećaj da stisne hramove obručama;
- osjećaj da je glava "ustajala";
- vrtoglavica;
- buka u ušima, treperenje muha ispred očiju;
- neugodne senzacije iza sternuma;
- slabost;
- Poremećaji spavanja.
Ovi početni simptomi hipertenzije. Osoba povećava krvni tlak za prekomjerni rad, umor. Bez liječenja, stanje postupno prelazi u graničnu ili labilnu hipertenziju, što karakterizira fluktuacije u pritisku, poput klatna. Javlja se u različitim dobima i može biti:
- mladost;
- neurotični;
- menopauza;
- alkohol;
- sportski;
- Profesionalni.
Njegove glavne značajke smatraju se:
- Epizodno povećanje krvnog tlaka sa 140/90 na 160/95 (u SAD -u i Europskoj uniji - od 130/85 do 140/90) i nikad izvan tih granica;
- neovisna normalizacija tlaka bez dodatne intervencije;
- Nedostatak promjena u ciljnim organima: srce, bubrezi, mozak, krvave žile;
- Pouzdana isključena simptomatska (sekundarna) hipertenzija.
Stalno visoki arterijski pritisak bez pažnje postat će glavni uzrok hipertenzije. Karakteriziraju ga sljedeći simptomi:
- kršenje oštrine vida;
- prekidi u radu srca s akutnom boli iza sternuma;
- Puntes obraza, osjećaj topline u cijelom tijelu;
- Hladni udovi s djelomičnim gubitkom osjetljivosti, ukočenost;
- Narbaning;
- Umor, uzročna nervoza;
- tahikardija;
- pulsacija u hramovima;
- znojenje ili unutarnje pretvaranje;
- pastuoznost;
- anksioznost;
- osjećaj potpune praznine, nemoć;
- PreRUMOKS, nesvjestan;
- mišićni grčevi;
- Drhtanje ruku i nogu.
Povećani pritisak u trudnica ima svoje posebne manifestacije, ovo je:
- Oštro pogoršanje u bušotini;
- bol u stražnjem dijelu glave;
- veo ispred očiju;
- buka u ušima;
- povraćanje;
- visoka temperatura;
- Crveno lice;
- nazalno krvarenje;
- Težina u nogama.
Bilo koji od ovih znakova ili simptoma sugeriraju tonometriju i pravovremeno traženje liječnika.
Što učiniti ako se pritisak povećao?
Visoki tlak bez pažnje može uzrokovati kobne i ne kobne komplikacije: kardiovaskularne bolesti, cerebrovaskularna insuficijencija, kronične bolesti bubrega.
Razmislite što treba učiniti kod kuće ako je pakao porastao:
- kako bi pomogao osobi da pronađe prikladan odmor za opuštanje (po mogućnosti pola sjedinja, na visokim jastucima);
- Osigurajte potpuni mir (bez zvuka, bez iritantnog svjetla, nema pokreta);
- Otvoreni prozori - protok kisika;
- Pripremite kupku s vrućim stopalima i, prilikom stabilizacije broja krvnog tlaka, spustite noge u nju 10 minuta, što će osigurati odljev krvi iz glave, poboljšati se dobro;
- S povećanjem pritiska, možete staviti senf na stražnju stranu glave ili kavijar 5-15 minuta, napraviti kompres od jabučnog octa do stopala;
- Opustite se u stolici ili u stolici, ispravite leđa, duboko udišite nosom, izdahnite ustima (5 puta);
- Možete srušiti visoki pritisak na leđima: Na izdisaju je potrebno zaustaviti dah 2 sekunde, što za 5 minuta normalizira emocionalnu pozadinu, smanjuje krvni tlak na 30 jedinica, pogledajte videozapis u nastavku;
- Masaža točke akupunkture ispod ušne školjke ili pola centimetra prema nosu, kao i točke između obrva, moguća je u nosu.
Bez liječnika, nadajući se samo sebi, uzimanje bilo kakvih droga je neprihvatljivo.
Lijekovi
Propisuje ih liječnik za kroničnu hipertenziju, kada je pritisak 160/90 i više, strogo individualan, povezan s uzrokom hipertenzije i prirodom njegovog toka.
| Grupe droge | Mehanizam djelovanja |
|---|---|
| Ace blokatori | Inhibiraju vazokonstriktivni enzimi |
| Diuretika | Prekomjerna tekućina uklanjaju, uravnotežujući ukupni volumen cirkulirajuće krvi |
| Kalcijev antagonisti | Uravnotežavanje kalcijevih iona koji nisu povezani s proteinima koji su potrebni za normalno funkcioniranje miokarda |
| Beta blokatori | Smanjite otkucaje srca, krvni tlak (ne može se koristiti za dijabetes i astmu) |
| Alfa blokatori | Rano smanjiti pritisak |
| Vazodilatatori | Proširite plovila, uklanjajući grč |
| Antagonisti angiotenzin-2 | Blokirati angiotenzin bubrega, sužavajući posude |
Moguće komplikacije
Kad se pritisak poveća, to podrazumijeva opasne poremećaje tijela:
- aritmije različite geneze;
- tahikardija;
- hipoksija, ishemija tkiva i organa;
- stenoza arterija, kapilare;
- Kršenje sinteze aldosterona s razvojem edema, porast ukupnog volumena krvi u cirkulaciji;
- smanjenje funkcije bubrega;
- razvoj ateroskleroze;
Merbs u sustavu metabolizma u konačnici dovodi do akutnih uvjeta nespojivih sa životom (srčani udar, moždani udar, akutno zatajenje srca).
Prevencija
Liječnik će pomoći u izradi pojedinačnog programa za prevenciju visokog pritiska, glavni događaji su sljedeći:
- Kontrola težine (svaki + 1 kg povećava krvni tlak za nekoliko jedinica);
- uravnotežena prehrana;
- odbacivanje loših navika;
- tjelesna aktivnost;
- ispravna izmjena odmora i rada;
- dobar san;
- Pozitivno raspoloženje svaki dan.
Starije je preporučilo tretman sanatorijuma.